モロヘイヤの素揚げ♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   モロヘイヤの葉を摘み取ります。

2. 2

   水で洗い、水気をしっかり拭き取ります。

3. 3

   フライパンに、ごま油を加えます。

4. 4

   モロヘイヤを加えます。

5. 5

   30秒程、揚げたら、引き上げます。

6. 6

   油を切ります。

7. 7

   塩をふります。

8. 8

   出来上がり〜♪