アンデスレッドグリル♪ レシピ・作り方
材料（3人分）
- アンデスレッド 大3個
- 塩 小1/3
- こしょう 少々
作り方
-
1
アンデスレッドを、半分に切り分けます。
-
2
フライパンに、油を引き、断面を下にして並べ、焼いていきます。
-
3
蓋をし、蒸し焼きにします。
-
4
焼き色が付いたら、上下を返し、反対の面も焼いていきます。
-
5
再び蓋をし、蒸し焼きにします。
-
6
中まで火が通ったら、火を止めます。
-
7
お皿に盛り付け、塩・こしょうをふります。
-
8
出来上がり〜♪
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