インゲンとツナ入り玉子焼き♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   インゲンは、塩茹でします。

2. 2

   ザルに上げ、冷まします。

3. 3

   細かく刻みます。

4. 4

   卵を割り入れ、インゲン、ツナを加え、かき混ぜます。

5. 5

   マヨネーズ、白だしを加えます。

6. 6

   玉子焼き用フライパンに、薄く油を引き、⑤の卵液を1/3流し入れます。

7. 7

   奥から手前に焼いていきます。

8. 8

   薄く油を引き直し、1/3流し入れ、奥から手前に巻いていきます。

9. 9

   同じように、最後の1/3流し入れます。

10. 10

    奥から手前に巻いていきます。

11. 11

    火を止めます。

12. 12

    巻きすで形を整えます。

13. 13

    出来上がり〜♪