チクワとインゲンのしょう油マヨ和え★お弁当にも♪ レシピ・作り方

Name: チクワとインゲンのしょう油マヨ和え★お弁当にも♪
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: インゲン 2～3本; チクワ 1本; マヨネーズ 小さじ1; しょう油 小さじ1/2; 七味唐辛子 少々

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約10分
100円以下

yunachi

ハズレなしのしょう油マヨで、冷蔵庫に残っていたチクワ、茹でたインゲンを和えてみました♪水っぽくならないのでお弁当にも♪

材料（1人分）

インゲン: 2～3本

チクワ: 1本

マヨネーズ: 小さじ1

しょう油: 小さじ1/2

七味唐辛子: 少々

作り方

1

インゲンは筋をとり茹で、2cmくらいの長さに切る。
2

チクワは縦半分に切り、厚さ5mmの斜め切りにする。
3

ボールにマヨネーズ・しょう油を入れて混ぜてから、インゲン、チクワをいれて和える。
4

器に盛り付け、七味唐辛子をトッピングして完成♪

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

お弁当に入れるときはおかか少々を＋すると、水っぽくならず、仕上がります。

きっかけ

冷蔵庫に残っていたチクワ、インゲンで、かんたんに作れそうだったので。

公開日：2015/06/15

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このレシピを作ったユーザ

yunachi おいしいおうちごはんを目指して修行中！リーズナブルで、かんたんで、お酒に合うレシピが大好き♪ 調理道具もなるべく使わず、切って和えるだけ、切って炒めるだけ、のカンタンレシピが大好き♪ 忙しい朝に詰めるだけのお弁当生活も継続中！おうちごはんや日常生活をブログで綴っています♪ 《毎日もぐもぐ・うまうま》https://plaza.rakuten.co.jp/dailymogumogu/