かつお菜ともやしのアンチョビ炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かつお菜は３センチくらいに切っておく。

2. 2

   みじん切りにしたにんにくとオリーブオイルをフライパンに入れ、ゆっくりゆっくり火を入れる。

3. 3

   にんにくが色づいていたら、アンチョビを入れくずし、もやし、かつお菜も入れ炒め合わせる。

4. 4

   醤油とブラックペッパーで調味し、完成。