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焼き春巻き レシピ・作り方

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macman3737
揚げずに焼いた春巻き！！
簡単、ヘルシー！！
みんながつくった数 1件

材料（２、３人分）

春巻きの皮
６枚
春雨
５グラム
玉葱
２分の１個
人参
３分の１本
タケノコ
４分の１個
エリンギ
１本
豚ひき肉
８０グラム
＊ウェイパー
小さじ１
＊オイスターソース
大さじ１
＊醤油
小さじ２
＊みりん
小さじ２
＊酒
大さじ１
＊水
２５cc
にんにく
１片
生姜
１かけ
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作り方

  1. 1
    玉葱、人参、タケノコ、エリンギをすべて、２、３センチの細切りに揃えて切る。
  2. 2
    みじん切りにしたにんにくと生姜を油と一緒にフライパンに入れ、ゆっくり火を入れる。
    香りが出てきたら、ひき肉、①を入れ炒める。
  3. 3
    ②に、春雨と＊を入れ炒め煮する。
    火が通り、味が馴染んだら火を止め、冷ます。
  4. 4
    春巻きの皮に６等分した③をのせ、巻く。
    オーブントースターで１５分程度焼く。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

春巻きが食べたいけど、ヘルシーに仕上げたくて。

公開日：2014/04/01
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関連情報

カテゴリ
春巻き
関連キーワード
春巻き 焼き春巻き ヘルシー 簡単

このレシピを作ったユーザ

macman3737 最新のレシピはブログサイトに更新しています こちらも宜しくお願いします http://mina-recipe.site

つくったよレポート（ 1 件）

2014/10/29 16:20
美味しかったです(^-^) ご馳走様でした！
mi--------6352
作っていただいて、ありがとうございます！！ ヘルシーで簡単で、我が家では、定番です！！

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