材料(2人分)
- 南瓜
- 20分の1個
- ほうれん草
- 3分の1束
- ハム
- 1枚
- 玉葱
- 4分の1個
- バター
- 大さじ1
- 小麦粉
- 大さじ1
- 白味噌
- 小さじ2
- 豆乳
- 300cc
- パン粉
- 大さじ1
作り方
-
- 1
- 南瓜とほうれん草は一口サイズに切り蒸しておく。
ハムは細かめの一口サイズに切っておく。
-
- 2
- みじん切りにした玉葱をバターと一緒に火掛け、弱火で炒める。
柔らかくなったら、小麦粉をまぶし、白味噌も一緒に混ぜる。
-
- 3
- 豆乳を②に少しずつ入れ、だまにならないよう混ぜ、とろみがつくまで火を入れる。
-
- 4
- ①を器に盛り、③をかけ、パン粉を散らし、オーブントースターで20分くらい焼く。
きっかけ
牛乳なくても、グラタンっぽいものが食べたくて。
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