TULIP*ランチョンミートdeスパム丼弁当♪ レシピ・作り方

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宇砂木いのこ
ボリュームたっぷり♪

材料(2人分)

ご飯(がっつり男子弁当サイズ)
2膳分
ランチョンミート*TULIP340g缶
1缶
**********
砂糖
大1
しょう油
大2
大2
みりん
大3
**********
1個
ブロッコリー
1/4株
海苔
1枚

作り方

  1. 1
    ランチョンミートの缶詰を用意します。
  2. 2
    ランチョンミートをスライスします。
  3. 3
    フライパンにランチョンミートを広げ両面をよく焼きます。

    ※油は引きません。
  4. 4
    ゆでたまごを作ります。
  5. 5
    ブロッコリーを蒸かします。
  6. 6
    砂糖・しょう油・酒・みりんを加えます。
  7. 7
    煮汁が少なくなったら火を止めます。
  8. 8
    器にご飯をよそいます。
  9. 9
    海苔を小さくちぎってのせます。
  10. 10
    ランチョンミートをのせます。
  11. 11
    ゆでたまごとブロッコリーをのせます。
  12. 12
    ランチョンミートの煮汁をまわしかけます。
  13. 13
    海苔をかざります。
  14. 14
    出来上がり~♪

きっかけ

がっつり系男子弁当に作ってみました。

公開日:2013/09/12

関連情報

カテゴリ
ランチョンミート・スパム
料理名
スパム丼弁当

このレシピを作ったユーザ

宇砂木いのこ お家にある材料で、簡単&おいしく&楽しく♪ https://youtube.com/@inoco3

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