離乳食完了〜幼児食!レタスチャーハン レシピ・作り方
作り方
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- ピーマン、レタスは洗って月齢に合わせた大きさに刻みます。ハムも細かく刻んでください。写真は倍量で作っています。
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- 2
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- 熱したフライパンに油を伸ばし、中火でハム、ピーマンを炒めたらご飯を加えて混ぜ合わせます。端に寄せ、空いたところに卵を入れて全体に混ぜ合わせてください。
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- 3
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- 最後にレタスを加えて、パラっと混ぜ合わせたら出来上がりです。余熱で十分しんなりしますよ。
おいしくなるコツ
味付けが足りなければお好みで塩こしょうを。ハムの塩気で、お子様には十分な味付けかと思います。量を増やせば大人と取り分けにもできます。
きっかけ
冷蔵庫にあるもので、時短で作りました。
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