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朝のワンプレート☆ 「冷凍プチパンとハムエッグ」 レシピ・作り方
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約10分
100円以下
Startrek
忙しい朝に便利な冷凍パンを使ったワンプレート。朝から焼き立てパンの味わいはちょっとうれしい感じです。
みんながつくった数
4
件
材料(1人分)
冷凍プチパン(テーブルマーク)
1個
たまご
1個
薄切りハム
2枚
サラダ油
大さじ1
塩
少々
黒胡椒
少々
キャベツ
2枚
マヨネーズ
大さじ1程度
作り方
1
冷凍プチパンを食べる直前に表示通り解凍加熱します。
キャベツは芯を切り取り千切りにします。
2
フライパンを火にかけサラダ油をひいてハムを敷き、たまごを割って落としたら蓋を被せて弱火で3分ほど焼きます。白身が固まったら火を止めて塩と黒胡椒を振ります。
3
皿にキャベツを盛ってマヨネーズをかけ、ハムエッグを盛り付けてパンを載せたら朝のワンプレートの出来上がりです。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
冷凍パンは表示通りの加熱で良いようです。栄養を考え、たんぱく質と野菜を加えてワンプレートにしました。
きっかけ
冷凍パンが届いたので朝のワンプレートにしてみました。
公開日:2014/12/05
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関連情報
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関連キーワード
朝食メニュー
簡単
冷凍プチパン(テーブルマーク)
ハムエッグ
料理名
朝のワンプレート
このレシピを作ったユーザ
Startrek
最近は投稿ご無沙汰です カミさんの介護と主夫しています それ以上にゴルフにハマっています ~ 2020 6.20 ~
つくったよレポート(
2
件)
2020/12/26 13:51
美味しく頂きました。
なっちゃんまま
奇麗なワン・プレートで美味しそう つくレポ&嬉しいコメントありがとうございます^^
2020/05/31 18:10
冷凍食パンのトーストにはまっているので、冷凍食パンで作ってみました。おいしかったです。
菊丸33097408
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