3種のバナナの簡単パルフェ♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- バナナ 中1本
- バニラアイス 1カップ
- お好みで 砂糖 少々
- あれば ポッキー 3本
作り方
-
1
バナナは3等分にカットする。
ひとつは縦に3等分にスライスし、ほかは賽の目にカット。
-
2
賽の目カットの半量はグラスへ。
-
3
残りの半量は600wで20秒レンチンして、スプーンで軽く上下をかえしておく。
-
4
フライパンを熱し、スライスしたバナナをソテーする。
砂糖少々をふり、キャラメリゼしても☆
-
5
【2】の上にアイスをのせ、【3】【4】ものせる。
あればポッキーをトッピングにして、完成♪
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- 料理名
- 3種のバナナの簡単パルフェ♪
ぷう☆pou
素敵なつくレポ、いつもありがとうございます♪
お返事遅れ気味で申し訳ありません
我が家は全般的に薄味＆甘さ控えめですので、お好みで調整してくださいね♪
2013年4月から夫婦でめちゃゆる糖質制限ダイエット始めましたw
・糖質OFFアドバイザー
・生活習慣病予防アドバイザー
・健康食アドバイザー
レシピの補足などなどお休み中ですが…
http://poupou525.blog.fc2.com/
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