レンジで簡単!厚揚げの油抜き レシピ・作り方

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ちえ'sキッチン
厚揚げは大好きだけど、毎回お鍋にお湯を沸かして茹でて油抜きをするのは面倒ですよね。キッチンタオルとレンジだけで簡単に油抜きできちゃう方法のご紹介です♪
みんながつくった数 89

材料(2人分)

厚揚げ
2枚
キッチンタオル
2枚

作り方

  1. 1
    厚揚げをなるべく熱い流水で洗う。(手で触れる程度。火傷に注意!)
    耐熱皿の上に広げたキッチンタオルの上に厚揚げを乗せる。
  2. 2
    もう1枚のキッチンタオルを上からかぶせ、全体を包むようにする。
    600Wのレンジで1分から1分半チン。
    厚揚げの厚みによって調整してください。
  3. 3
    レンジから出したら、キッチンタオルにたっぷり油が移っています。
    キッチンタオルのきれいな所で表面に残った油をふき取ったら出来上がり!

おいしくなるコツ

一番いいのは鍋で下茹ですることなんでしょうが、この方法でも十分油抜きできます。 ザルの上で熱湯をかける方法よりも、中までしっかり熱くなるので、その後の調理も簡単です♪

きっかけ

鍋にお湯を沸かす手間を省きたくて。 油揚げやさつま揚げも、同じ方法で油抜きできますよ♪

公開日:2014/05/27

関連情報

カテゴリ
料理のちょいテク・裏技厚揚げ
関連キーワード
下ごしらえ 時短 ズボラ 厚揚げ
料理名
レンジで簡単!厚揚げの油抜き

このレシピを作ったユーザ

ちえ'sキッチン ねこ2匹との気ままなのんびり生活です。 気楽なおひとりさま暮らしなので、簡単&節約レシピばかりです。

つくったよレポート( 55 件)

2023/06/28 14:54
厚揚げとじゃがいものとろとろそぼろ生姜煮♪を作るために参考にしました。写真ではわかりづらいですがめちゃ油取れてます。おかげで美味しく作ることができました。
ミキン
2023/04/08 23:55
厚揚げの油抜き、初挑戦だったので参考にさせて頂きました!有り難うございました!!
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