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ブロッコリーの新芽　簡単まぜごはん レシピ・作り方

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楽天出店店舗：サラダコスモ 楽天市場
ほかほかご飯にしらすとゴマで簡単混ぜご飯。ブロッコリーの新芽を加えて、歯ごたえ、彩り新鮮に。
あまったご飯を利用して、ランチや夜食にも役立つレシピです。

材料（2人分）

ブロッコリーの新芽
１パック
ご飯
２杯分
しらす
適量
ごま
適量
塩
少々
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作り方

  1. 1
    ご飯に、根を落としたブロッコリーの新芽・しらす・ごま・をお好みで混ぜ合わせて塩で調味します。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

梅干を刻んで入れるとさらにおいしです。そのときには塩は入れないでくださいね。

きっかけ

ちょっと食欲のないときに作ってみました

公開日：2012/07/16
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関連情報

カテゴリ
混ぜご飯
料理名
混ぜご飯

このレシピを作ったユーザ

楽天出店店舗：サラダコスモ 楽天市場 岐阜・中津川ちこり村は、創業69年、無添加・無農薬の発芽野菜と発酵食品の生産者「サラダコスモ」が運営するオンラインショップです。「おせち料理・旨味だし・十八雑穀など田舎の手づくり料理・素材」と「有機黒にんにく・やさしいもろみ酢・塩麹など自然食品」をお届けしています。 http://www.rakuten.co.jp/saladcosmo/

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