基本レシピ☆ お寿司用「かんぴょう旨煮」 レシピ・作り方

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かんぴょうはお寿司の基本。使う量は少しでもなくてはならないもので、かんぴょうを1袋分作って残った分は冷凍保存しておきます。出汁ひきから始めます。

材料(4~6人分)

かんぴょう
1袋(20g)
出汁
1/2カップ
日本酒
1/2カップ
三河みりん
大さじ3
砂糖
大さじ1
薄口しょう油
大さじ2
*****************
出汁昆布
35cm 1本
1000cc
かつお節(厚削りクズ)
大さじ2

作り方

  1. 1
    かんぴょうを水で揉み洗いしてから10分ほど水に浸けます。
  2. 2
    鍋にたっぷりの水を張ってかんぴょうを入れ10分ほど煮てザルにとって冷まします。
  3. 3
    昆布を半分の長さに切り、鍋に分量の水を張って昆布をつけます。30分浸けたら火にかけ弱火で煮ます。沸騰しそうになったら取り出します。
  4. 4
    かつお節をろ紙に入れて<3>に入れて煮ます。沸騰したら弱火で15分煮出します。
  5. 5
    火を止めてそのまま10分ほど置きます。
  6. 6
    鍋に出汁と酒、みりん、砂糖、醤油を入れて火にかけます。落し蓋をして弱火~とろ火で煮詰め、汁気がほとんどなくなったら火を止めて出来上がりです。

おいしくなるコツ

化学調味料でも良いのですが、出汁ひきから始めると全体が丁寧になっていい味になるような気がします。かんぴょうはじっくり煮るととてもやわらかっく美味しくなります。歯応えがほしいときは、汁少な目か火を強目で早く煮つめます。

きっかけ

海苔巻やバラ寿司に欠かせないのがかんぴょう煮。ひな祭りのパラ寿司用に作りました。残った分は冷凍保存します。

公開日:2012/03/03

関連情報

カテゴリ
かんぴょう
関連キーワード
寿司用材料 出汁ひき 食物繊維 カルシウム
料理名
煮物

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Startrek 最近は投稿ご無沙汰です カミさんの介護と主夫しています それ以上にゴルフにハマっています              ~ 2020 6.20 ~

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