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青梗菜とちくわの煮びたし レシピ・作り方

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kahn0990
ヘルシー

材料（２人分）

青梗菜
1束
ちくわ
2本
だし
２００ｍｌ
酒　みりん　しょうゆ
大さじ１
砂糖
小さじ１
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作り方

  1. 1
    青梗菜は３ｃｍ長さに切る。ちくわは1cm幅斜めに切る。
  2. 2
    鍋にだしを強火で煮立て、酒、みりん、砂糖、しょうゆを入れて煮立てばちくわを入れて2分煮込み、青梗菜を入れてしんなりするまで煮る。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ちくわを入れてみました

公開日：2011/11/16
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カテゴリ
ちくわ
料理名
青梗菜の煮びたし

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