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朝の100レシピ 100)アスパラサラダ レシピ・作り方

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Startrek
朝食に野菜サラダは余り好みではありませんが、この日は休日でブランチがカレーライスだったのでサラダをつけました。この時期アスパラが新鮮です。

材料(2人分)

アスパラガス
4本
セロリ(根元)
1本
自家製マスタードマヨネーズ
大さじ1
ミディトマト
1個
少々
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作り方

  1. 1
    アスパラは根元が固いので2cm程度切り捨てます。塩入りの熱湯で1分茹でます。すぐ水にとり常温に下げたら水を切ります。セロリは筋をそぎ斜めに薄切り。
  2. 2
    ミディトマトは縦に4つに切り軽く塩を振ります。サラダボールに盛り付け自家製のマスタードマヨネーズ(レシピID:1790001461)を添えます。

おいしくなるコツ

アスパラは軽く茹でてください。茹で過ぎは食感だけではなく栄養も損ないます。セロリ・トマトは軽く塩を振った方が食べやすいですね。

きっかけ

北海道産の美味しいアスパラガスが出回る時期です。朝、軽く茹でて新鮮サラダで戴きました。ちょうど自家製のハーブマヨネーズがあったので添えました。

公開日:2011/05/07

関連情報

カテゴリ
アスパラ
料理名
自家製マヨネーズのアスパラサラダ

このレシピを作ったユーザ

Startrek 最近は投稿ご無沙汰です カミさんの介護と主夫しています それ以上にゴルフにハマっています              ~ 2020 6.20 ~

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