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茅乃舎のだしで激ウマ♪簡単作り置き♪メバルの煮付け レシピ・作り方

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かっぺ4217
濃いめの出汁を使って、その分醤油を減らしました。
味わい深い仕上がりに。ご飯が、酒が進みます♪

材料(2人分)

メバル
下処理済、2尾
生姜
薄切りのもの、3枚
茅乃舎のだし
1パック
300cc位
醤油
大2
酒、砂糖、みりん
各大3
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作り方

  1. 1
    メバルは包丁の背で鱗をキレイに削いだ物を使ってます。
    メバルの肉厚部分両面に☓のように切れ込みを入れる。
  2. 2
    鍋に水、茅乃舎のだしを入れて蓋をして2〜3分煮詰める。そこに①以外の材料を入れて煮詰める。そこへ①を入れて落し蓋をして中火で10分くらい煮る。全体的に味が馴染んだら完成。

きっかけ

あるもので簡単に美味しくヘルシーに

公開日:2024/07/17

関連情報

カテゴリ
メバル男の簡単料理簡単魚料理簡単夕食メバルの煮付け

このレシピを作ったユーザ

かっぺ4217 「あるもので簡単に美味しくヘルシーに」が我が家のお決まりです! また、スポーツをしている子供たちの為に栄養バランスも考え、体に優しい物を作ります。

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