簡単レシピ サバ缶とブロッコリーのレンジ蒸し レシピ・作り方

作り方

1. 1

   レンジ調理対応のスチームケースに、サバ水煮缶を汁ごと全部入れる。
   空いているすき間に、洗って食べやすい大きさに切ったブロッコリーを置く。

2. 2

   ◯の調味料を加える。味をみて、にんにくとしょうがを足したい場合は好みの量を足す。

3. 3

   フタをして、600wのレンジで4分加熱する。
   
   器に盛りつけたら完成です。