砂糖なしでもとっても甘い～デーツドリンク レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
ドライデーツは種を抜いて刻む。
-
2
ブレンダーの容器にバナナ1/２本、氷、牛乳を入れる。デーツはべたつくので、牛乳より後に入れる。
- 3 ハンドブレンダー（またはジューサー）を使って撹拌する。刃にべたつくデーツがつきやすいので、途中で刃を確認しながら撹拌する。（３０秒）
- 4 残りの1/２本バナナを粗く刻んでグラスに入れる。作り方３を注ぐ。（レシピ写真は分量外に余っていたバナナとデーツをグラスに飾った）
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wogu2021/01/12 12:56
砂糖なしでも美味しい！
温めて飲みました♪
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