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レンジで簡単！キャベツと人参のごま和え レシピ・作り方

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かっぺ4217
キャベツの甘さを味わえます！
みんながつくった数 1件

材料（４人分）

キャベツ
３枚
人参
４㎝
すりごま
大２
本だし顆粒
小１
砂糖
小１
しょうゆ
小１/２
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作り方

  1. 1
    人参はなるべく細めの細切りにし、キャベツはざく切りにする。
    耐熱ボールに入れてラップしてレンジで２～３分加熱してザルにあける。
  2. 2
    ボールに①以外の材料を入れて混ぜる。そこに水気を軽く絞った①を入れて混ぜる。全体的に味が馴染んだら完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

あるもので簡単においしくヘルシーに

公開日：2019/02/26
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関連情報

カテゴリ
キャベツすきまおかず簡単おつまみ作り置き・冷凍できるおかずにんじん

このレシピを作ったユーザ

かっぺ4217 「あるもので簡単に美味しくヘルシーに」が我が家のお決まりです！ また、スポーツをしている子供たちの為に栄養バランスも考え、体に優しい物を作ります。

つくったよレポート（ 1 件）

2019/07/11 16:53
一品あるとうれしいレシピです(o^^o) ご馳走様でした！！
じーえむ。

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