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レンジで簡単作りおき！人参の味噌和え レシピ・作り方

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かっぺ4217
箸休めにも丁度良いです！
あと一品欲しい時に便利です！

材料（１～２人分）

人参
４㎝
味噌
小１
みりん
小１/２
砂糖
小１
すりごま
小１
本だし顆粒
小１/４
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作り方

  1. 1
    人参は細切りにして、ラップしてレンジで２分加熱する。
  2. 2
    ボールに①以外の材料を入れて混ぜる。そこに①が熱いうちに入れて混ぜる。全体的に味が馴染んだら完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

あるもので簡単においしくヘルシーに

公開日：2019/01/16
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カテゴリ
にんじんビタミンの多い食品の料理すきまおかず作り置き・冷凍できるおかず簡単おつまみ

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かっぺ4217 「あるもので簡単に美味しくヘルシーに」が我が家のお決まりです！ また、スポーツをしている子供たちの為に栄養バランスも考え、体に優しい物を作ります。

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