豆腐でふわふわ♪ヘルシー！簡単お好み焼き レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
- 1 キャベツは１㎝角くらいに切る。
- 2 ボールに豆腐を入れて滑らかになるまで混ぜる。そこに、ソース、鰹節以外の材料を入れて混ぜる。よく混ざったら、フライパンに油をひき、食べやすい大きさに丸く生地を乗せて中火で蒸し焼きに
- 3 途中裏返して、両面にこんがり焼き色をつける。皿に盛り、ソース、鰹節の順にかける。
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ダイエット中でも安心して食べられる簡単お好み焼きです！