簡単！ブロッコリーとウインナーのマスタード炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーは小房ごとに分けて、さっと水にさらしてジップロックコンテナーに入れてレンジで２分加熱する。ウインナーは斜め切り、人参は短冊切りにする。

2. 2

   じゃがいもは皮を剥いて、５分水にさらして耐熱皿に入れてラップしてレンジで３分加熱する。

3. 3

   フライパンにウインナー、人参を入れて炒める。ある程度火が通ったら、じゃがいも、ブロッコリーを入れてさっと炒め、８割がた火が通ったら⚫️を入れて炒め合わせる。