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簡単一品！水菜とワカメのサラダ レシピ・作り方

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かっぺ4217
サラダでおいしくビタミン補給！

材料（２人分）

水菜
１束
キャベツ
１枚
乾燥ワカメ
大１
鰹節
軽くひとつかみ
ポン酢
適量(大１)
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作り方

  1. 1
    水菜は根元を切り落とし、３㎝長さに切る。キャベツはスライサーで千切りにする。ワカメは分量外の水にさらして戻しておく。
  2. 2
    ①をひとつのボールに入れてさっと分量外の水にさらして、ザルにあけ、水気を切る。
    皿に盛り、鰹節を散らしてポン酢をかけていただきます！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

あるもので簡単においしくヘルシーに

公開日：2018/08/21
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関連情報

カテゴリ
キャベツサラダ簡単夕食5分以内の簡単料理水菜海藻サラダ

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かっぺ4217 「あるもので簡単に美味しくヘルシーに」が我が家のお決まりです！ また、スポーツをしている子供たちの為に栄養バランスも考え、体に優しい物を作ります。

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