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とろ~ふわ~♪薬味葱と玉ねぎの簡単卵とじ レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
かっぺ4217
とろ~ふわ~♪ご飯にあいます。彩りも綺麗です。
材料(1~3人分)
卵
1こ
玉ねぎ
1/6個
薬味葱
4本
水
150cc
めんつゆ
15cc
作り方
1
玉ねぎは薄切り、薬味葱は細かく切る。
2
フライパンに玉ねぎ、水、めんつゆを入れて蓋をして煮詰める。玉ねぎがしんなりしたら、溶き卵と葱を混ぜて、回し入れて蓋をして5秒。火を止めて15秒くらい蒸らす。
3
卵が好みの硬さに固まったら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
あるもので簡単においしくヘルシーに
公開日:2015/06/24
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かっぺ4217
「あるもので簡単に美味しくヘルシーに」が我が家のお決まりです! また、スポーツをしている子供たちの為に栄養バランスも考え、体に優しい物を作ります。
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