白菜と豆苗の洋風サラダ レシピ・作り方

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まにらっと
旬の白菜、生でも美味しいです♪

材料（2〜3人分）

白菜（内側の柔らかい葉）
6〜8枚
豆苗
1/3〜1/2袋
人参
小1本
クレイジーソルト
小1〜
レモン汁
小1〜
（お好みで）ニンニクチップ
1かけ分
オリーブオイル
大1/2〜

作り方

  1. 1
    白菜と豆苗は食べやすい大きさに切る。
    人参は皮をむいてピーラーなどで薄切りにする。
  2. 2
    ボールに材料を全て入れて混ぜる。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

白菜の代わりにレタスでも美味しそうです。 ニンニクは今回、おつまみ用？の乾燥ニンニクを砕いて入れました。

きっかけ

洋風サラダを作りたかった時に冷蔵庫に白菜があったので。

公開日：2015/01/23
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カテゴリ
洋風・デリ風のサラダ
料理名
サラダ

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まにらっと 簡単にすぐできて、しかも美味しいレシピが大好きです。 子供たちが喜んでくれるメニューをたくさんレパートリーにしたいです。

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