じゃがいもとツナの簡単カレー炒め レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 じゃがいもと人参は皮をむき細切りに、玉ねぎは縦半分の薄切りにする。
- 2 フライパンにツナ缶の油をひき、①の野菜を入れて蓋をして時々揺すりながら、中火で蒸し焼きにする。じゃがいもにある程度火が通ったら、水分をとばしながら炒めて、本だし、塩胡椒を入れる。
- 3 水分が完全にとんだら、ツナ、カレー粉を入れてさっと炒めて、味見をして好みで醤油又はウスターソースを入れて味を整える。
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ゆっぴー32322013/06/21 20:56
ツナの旨味でカレーをコーティングする感じ！美味しいですね～
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