電子レンジで作るオムライス レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉ねぎ・にんじん・しめじ・ソーセージはみじん切りにし
   て塩コショウし、耐熱容器に入れてサラダ油をかけて、ラップ（電子レンジ蓋でもOK)して、1000ｗで約40秒。

2. 2

   1の上にご飯を乗せて、塩コショウ・ケチャップを掛けて、ラップして、1000Wで約1分。

3. 3

   電子レンジから2を取り出したら、ゴムヘラで混ぜて置きます。

4. 4

   耐熱容器に卵を割りいれ、牛乳とみりんを混ぜて、電子レンジ1000Wで約30秒。

5. 5

   4を取り出して、固まっている部分をスプーンの背で潰し、電子レンジ1000Wで20～30秒。

6. 6

   3のケチャップライスの上に５の卵を乗せて、ケチャップとマヨネーズで飾ったら出来上がりです。