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アボカドとやまいもの和風オムライス レシピ・作り方

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ありんこ食堂
アボカドとやまいもでとろみソースを作りました
みんながつくった数 1

材料(1人分)

1/2合
塩こんぶ
10g
ごま
小さじ1
A アボカド
1/4個
A やまいも
20g
A 本つゆ
大さじ1
A 水
大さじ1
A わさび
小さじ1
たまご
2個
牛乳
大さじ1
マヨネーズ
小さじ1
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作り方

  1. 1
    米、通常の量の水、塩こんぶ、ごまを入れて炊く。
  2. 2
    たまご、牛乳、マヨネーズを混ぜて、フライパンで柔らかめのスクランブルエッグを作る。
  3. 3
    Aを入れたものをレンジで3分かける。
  4. 4
    ごはんを器などを使って丸く盛る。スクランブルエッグを上に乗せて形を整える。3を上にかけてできあがり。

おいしくなるコツ

上に具を乗せるので簡単にスクランブルエッグでだいじょうぶです

きっかけ

ごはんを炒めない簡単オムライスです

公開日:2012/06/03

関連情報

カテゴリ
オムライス
料理名
オムライス

このレシピを作ったユーザ

ありんこ食堂 おてがるヘルシーなおひとりさまレシピをかんがえちゅうです 主に野菜主体でシリコンスチーマーを使ったレシピです

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