ちくわとツナの炊き込みご飯☺︎ レシピ・作り方

Name: ちくわとツナの炊き込みご飯☺︎
Total time: 1 h
Yield: 3〜4
Ingredients: 米 2合分; ちくわ 3〜5本（100g前後）; ★ツナ缶（油ごと） 1缶; ★麺つゆ（3杯濃縮使用） 大さじ3; 小ネギ（あれば） 彩り; 水 2合分; こしょう お好み

アプリをダウンロードする

ココカラ田☺︎

ちくわとツナ缶があれば、味付けは麺つゆのみで美味しくできます。

材料（3〜4人分）

米: 2合分

ちくわ: 3〜5本（100g前後）

★ツナ缶（油ごと）: 1缶

★麺つゆ（3杯濃縮使用）: 大さじ3

小ネギ（あれば）: 彩り

水: 2合分

こしょう: お好み

アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

1

米を研ぎ、２合分の水を入れる。
2

ちくわを縦半分に切ってから、4〜5㎜のスティック状にし、端から細かく切っていく。

※お米と馴染むのでこの方法にしましたが、切り方は何でも大丈夫です。小さめがおすすめです。
3

2のちくわと★を入れ軽く混ぜたら炊飯器にセット、スイッチon！（普通炊き）
4

炊きあがったものを混ぜたら出来上がり！

盛り付けて、あれば小ネギ、お好みでこしょうをかけて召し上がって下さい♪

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

◎お好みですが、こしょうが良く合います ◎麺つゆ→我が家ではヤマサ昆布つゆを使用 ◎炊き上がり後に混ぜて少し置いておくとおこげが出来ます。

きっかけ

余ったちくわを使い切りたくて。ちくわっていいダシが出そうだなという発想から。

公開日：2023/01/03

このレシピの詳細を見る

このレシピを作ったユーザ

ココカラ田☺︎ ご覧いただきありがとうございます☺︎ 自炊生活20年ようやく料理が楽しくなってきた主婦です。 □お財布に優しい □簡単だけど「美味しい」をもらえる □めんどくさがりがめんどくさがらないで作れる料理が好きです。繰り返し作っているものや家族に好評だったものを載せていこうと思います。レシピが少しでもお役に立てたら嬉しいです♪