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人参たっぷり！しらす入り野菜炒め レシピ・作り方

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ナッツチョコレート
人参がたくさん取れます(◍•ᴗ•◍)

材料（3人分）

人参(細切り)
1本
玉ねぎ(スライス)
1/2個
しらす
カレースプーン3杯
オリーブオイル
カレースプーン1杯
めんつゆ(濃縮)
カレースプーン1杯
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作り方

  1. 1
    フライパンにオリーブオイルをひき、人参、玉ねぎを炒めて火を通す
  2. 2
    しらすを加え、めんつゆを加えて軽く炒め合わせ、出来上がり！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

人参が食べたくて

公開日：2022/04/19
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