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醤油炒飯レシピ・作り方

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にんにくを効かせました

材料（1人分）

ごはん: 茶碗1杯分

にんにくスライス: ひとかけ分

サラダ油: 大1

玉ねぎみじん切り: 30g

ブロッコリー: 5切れ

コーン: 20g

塩胡椒: 適量

醤油: 大1

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作り方

1

フライパンに油を熱してにんにくを素揚げする
2

玉ねぎとブロッコリーを加えて炒める
3

火が通ったらごはんをコーンを加えてしっかり炒める
4

塩胡椒と醤油で味をととのえる

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ステーキのお供に作りました

公開日：2020/05/04

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カテゴリ: アレンジチャーハン

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