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にんじんとさつまいものおやき レシピ・作り方

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*和土*
秋野菜で

材料(4人分)

小麦粉
1C
2/3C
にんじん
半分
さつまいも
半分
小さじ1
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作り方

  1. 1
    さつまいもはやわらかくゆでて、コロコロサイズに切る
  2. 2
    にんじんをすりおろし、小麦粉、水、塩とまぜ、ぽってりしたら、1も加えてまぜる
  3. 3
    フライパンに油をひいてあたため、2を流し入れて片面やけたらひっくり返す

    10分ほど蒸し焼きにして完成

きっかけ

ひるごはんに

公開日:2014/11/07

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カテゴリ
さつまいもにんじん

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*和土* 毎日が100%ベジレシピ。 なぜって、美味しいから (*≧∇≦)ノ

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