葉ネギとひじきのソテー レシピ・作り方

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＊和土＊
ひじきがたっぷりあるので、毎食食べてます

材料（４人分）

葉ネギ
数本
ひじき
ひとつかみ
にんにく
１かけ
しょうが
１かけ
醤油
小さじ２

作り方

  1. 1
    ひじきはもどして、食べやすい長さに切る
  2. 2
    フライパンに油をひいて、微塵切りにしたショウガとにんにくを先に炒める
  3. 3
    ネギを加えてくったりしたら、ひじきをいれて、全体炒めて、醤油をまわしいれ、半カップの水を入れ、そのまま煮きる
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ひるごはんに

公開日：2014/05/27
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カテゴリ
ひじきガーリック・にんにく

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＊和土＊ 毎日が１００％ベジレシピ。 なぜって、美味しいから　(*≧∇≦)ﾉ

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