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モロヘイヤのごまごま和え レシピ・作り方

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＊和土＊
たっぷりのごまがおいしい
みんながつくった数 2件

材料（４人分）

モロヘイヤ
1束
すりごま
大さじ１
醤油
小さじ１
ごま油
少々
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作り方

  1. 1
    モロヘイヤはたっぷりのお湯でゆでて、ねばりを出すようにきざむ
  2. 2
    １を器にいれて、すりごまと醤油をかける
  3. 3
    ごま油をたらして、全体まぜあわせて完成
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

よるごはんに

公開日：2013/08/28
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関連情報

カテゴリ
モロヘイヤ

このレシピを作ったユーザ

＊和土＊ 毎日が１００％ベジレシピ。 なぜって、美味しいから　(*≧∇≦)ﾉ

つくったよレポート（ 2 件）

2015/02/02 20:40
こんばんは～＾＾ 冷凍保存しておいたモロヘイヤを使用しました♪ごまごまとっても美味しかったです♪ごちそうさまでした (｡･(ｴ)･｡)ﾉ
おっぱっぴー★
寒い季節にモロヘイヤって、なんだか意気ですね。たっぷり作ってくださりありがとうございます。
2014/09/12 21:59
モロヘイヤは胡麻和えも良いですね（≧∇≦） 美味しかったです。
M666
胡麻和えも、磯和えも、サラダもなんでも合う便利な食材モロヘイヤ。気に入ってくださってうれしいです。レポありがとうございます。

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