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りんごと小豆の煮物レシピ・作り方

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身体にやさしいおやつ

材料（４人分）

りんご: １個

茹で小豆: １/４Ｃ

塩: 小さじ１/４

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作り方

1

りんごを１ｃｍ厚のいちょう切りにする
2

小鍋に１を入れて、塩をふって弱火で５分ほど蒸し煮する
3

茹で小豆を加えて全体まぜ、１分ほどさらに煮る

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

りんごを無水で煮るのが心配な場合は、水を大さじ１ほど加えてください。甘党の方は、甘味を加えても。

きっかけ

おやつに

公開日：2012/02/01

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関連情報

カテゴリ: 低カロリーお菓子

料理名: 煮物

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＊和土＊毎日が１００％ベジレシピ。なぜって、美味しいから　(*≧∇≦)ﾉ

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