白菜とゴマとトマトのおかずワッフル レシピ・作り方

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*和土*
甘くないワッフルです。硬めにやいて、香ばしさも楽しみます。

材料(2人分)

地粉
1C
白菜
2枚
トマトピューレ
大さじ3
1/4C
小さじ1/2
すりごま
大さじ2

作り方

  1. 1
    白菜はちぎって、他の材料と混ぜる
  2. 2
    しっかりダマにならないようにまぜる
  3. 3
    あたためておいたワッフルメーカーで、両面15分ほどかけて焼く

おいしくなるコツ

ワッフルメーカーによって、焼き加減は調整してください。 私は直火で使うタイプのものを使っています。

きっかけ

朝ごはんに

公開日:2012/01/15

関連情報

カテゴリ
低カロリー主食
料理名
ワッフル

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*和土* 毎日が100%ベジレシピ。 なぜって、美味しいから (*≧∇≦)ノ

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