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ひよこ豆と海苔のまぜごはん レシピ・作り方
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*和土*
ひよこまめは、和風味でもあいます。
しょうゆ味のまぜごはんに、ひよこ豆をいれました。
材料(2人分)
雑穀ごはん
2人分
ゆでたひよこまめ
1/4C
海苔
1/4枚
白ごま
少々
飾りの野菜
適量
しょうゆ
適量
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作り方
1
雑穀ごはんをふっくら炊く
2
ひよこまめを醤油につけて、1にまぜてから、醤油でごはんの味を調整する
3
のりをちぎってごまと混ぜ込み、花形で抜く
周りに飾り野菜を置く。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
型抜きすると、子どもが特別感をもつので、時々やります。
きっかけ
昼ごはんに
公開日:2011/11/11
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料理名
ごはん料理
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*和土*
毎日が100%ベジレシピ。 なぜって、美味しいから (*≧∇≦)ノ
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