かぼちゃの煮物 砂糖不使用 低糖質 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かぼちゃは、皮をむいて、一口大に切る。

2. 2

   お鍋にかぼちゃ、水、ラカント、しょうゆを、入れてクッキングシートで落し蓋をして、火にかける。

3. 3

   様子を見ながら10分くらい煮込んで、汁気がほとんどなくなって、柔らかくなったら出来上がり。