三色野菜のナムル レシピ・作り方

作り方

1. 1

   人参とピーマンを千切りにする。

2. 2

   鍋に1リットルの湯を沸かし、塩を小さじ2杯入れて人参を2分茹でる。

3. 3

   2にピーマンを投入し、2分茹でる。

4. 4

   3にもやしを投入し、1分茹でて火を止めザルに上げる。

5. 5

   ボウルに移し、⭐を入れて菜箸で混ぜ合わせ、冷蔵庫で冷やして出来上がり。