コクうま！ヽ(≧▽≦)ﾉ.+ﾟ牛カルビの野菜炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉ねぎを薄くスライスする。

2. 2

   ジャガイモを5mm幅の2､3センチ角に切り水にさらす。
   インゲン豆は3センチの長さに切る。

3. 3

   2を耐熱容器に入れ、ラップをふんわりかけて600wのレンジで3分半加熱する。

4. 4

   ⭐を混ぜ合わせてタレを作る。

5. 5

   フライパンを中火で熱し、ごま油を引いて牛カルビを色が変わるまで焼く。

6. 6

   玉ねぎを加えて炒め、しんなりしたら、3を加えて更に炒める。

7. 7

   ⭐を回し入れ、全体にタレが絡んだら塩、胡椒をして味を整えて出来上がり。