お豆腐でヘルシーお好み焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   キャベツは千切りにする。

2. 2

   ボールに卵、水、顆粒だし、小麦粉、塩、豆腐を入れてよく混ぜる。

3. 3

   キャベツを加えてさらによく混ぜる。

4. 4

   フライパンを熱し、油を小さじ1入れて豚肉を炒める。

5. 5

   豚肉に火が通ったらその上に生地を二等分にして焼く。

6. 6

   下に焼き色がついたらひっくり返してそのまま3分焼く。

7. 7

   焼けたらソースなどお好みの調味料で味付けして完成です。