いつものなめこ汁にひと工夫♪ レシピ・作り方

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おちく
なめこ汁にさつまいもを加えてみました♪

材料（2人分）

絹豆腐
1個
なめこ
1パック
さつまいも
半分
水
300cc
味噌
スプーン1杯
生姜チューブ
小さじ2

作り方

  1. 1
    さつまいもと豆腐をサイコロ切りし、水と一緒に鍋に入れ火にかける
  2. 2
    さつまいもに火が通ったら味噌と生姜チューブを濾し入れ、なめこを入れる
  3. 3
    一煮立ちさせて完成
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

食物繊維を取りたくて

公開日：2020/04/23
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カテゴリ
さつまいもの味噌汁食物繊維の多い食品の料理なめこの味噌汁

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