パンケーキに！BP入りリブレフラワー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   深型のタッパーに袋をセットしたものをはかりの上におく。

2. 2

   材料を測りながら入れる。中に空気を残したまま袋の口をぎゅっと絞って持ち、上下に降って全体を混ぜる。

3. 3

   袋の口を開けて空気を抜いて、今度は粉が出ないようにしばる。

4. 4

   中身がわかるように袋に名前とg数をを書く。(写真は200gで作ったものを少し使ったのでハンパなg数です(^-^;)

5. 5

   砂糖不使用パンケーキを作る時は、卵+豆乳など水分の体積がBP入りリブレフラワーの2倍量になるようにします。

6. 6

   例えばリブレフラワー100gだったら、水分量は200mlです。