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わかめとにんじんのナムル風炒め レシピ・作り方

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はぁぽじ
お弁当・おつまみに◎♪作り置きおかずとしてもおすすめです(*>ω<)b
みんながつくった数 4

材料(約4人分)

生食用わかめ(湯通し済)
1P(120g)
にんじん
50g
塩(にんじん用)
少々
1~2g
いりごま
小さじ1
ごま油
小さじ1~2
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作り方

  1. 1
    にんじんは細切りにし、塩をまぶして10分ほどしんなりするまでおく

    →ペーパーで包んで水気をとる
  2. 2
    わかめは食べやすい大きさに切る
  3. 3
    フライパンを温めてごま油をしき、1、2を炒める
  4. 4
    にんじんがしんなりしたら、塩で味をととのえ、いりごまを加えて混ぜる

おいしくなるコツ

塩はお好みで加減をしてください(^人^) にんにくを+しても◎です♪

きっかけ

作り置き&お弁当に作りました(´▽`)

公開日:2017/02/11

関連情報

カテゴリ
わかめすきまおかず作り置き・冷凍できるおかず低カロリーおかずにんじん
関連キーワード
簡単 作り置き ナムル 生わかめ
料理名
わかめとにんじんの炒めナムル

このレシピを作ったユーザ

はぁぽじ 夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ペコ ☆楽天レシピ公式アンバサダー第2~3期☆ 活動記録など載せています(ブログ)☟ http://plaza.rakuten.co.jp/rakunyanko/

つくったよレポート( 3 件)

2024/02/06 16:00
レシピありがとうございました。美味しく頂きました
まるきちくん
美味しく召し上がっていただけてよかったです^ ^こちらこそお試しくださりつくレポありがとうございました♪
2021/02/14 08:58
美味しく出来ました(*☻-☻*)ありがとうございます((o(^∇^)o))
ちゆこ
おいしく召し上がっていただけてよかったです♪こちらこそ色々お試しくださり、いつもつくレポありがとうございます( ´ ▽ ` )

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