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和風パスタ
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量増し和風パスタ++ レシピ・作り方
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約15分
300円前後
aoi++
見た目ボリューミーだけど、パスタは少なめでヘルシーです!
材料(3人分)
スパゲッティー
210g
キャベツ
2枚
玉ねぎ
1/2個
しめじ
1/2株
ソーセージ
4~5本
ベーコン
2~3枚
サラダ油
大さじ1
刻みにんにく
1片分
※麺つゆ
大さじ4~5
※昆布茶
小さじ1
ごま油
少々
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作り方
1
キャベツは細切り、玉ねぎは少し厚めのスライスにし、しめじはほぐして、ソーセージとベーコンは食べやすく切っておきます。
2
スパゲッティーは表示の茹で時間より1分短めに茹でます。
3
フライパンでサラダ油と刻みにんにくを温め、1を炒めます。
4
3に2のスパゲッティーとお玉1杯分の茹で汁と※を加えて、混ぜながら1分程炒めます。
5
汁気が無くなってきたら、仕上げに少々のごま油を回し掛けて、出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
具に決まりはありませんが、玉ねぎやキャベツ・えのき等、白っぽい具を入れるのがコツです!
きっかけ
ヘルシーだけど、満腹感のあるものを作りたくて・・・
公開日:2016/11/30
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関連情報
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和風パスタ
関連キーワード
ダイエット
カロリーオフ
野菜たっぷり
簡単
料理名
和風パスタ
このレシピを作ったユーザ
aoi++
お料理好きだけど、面倒なのは苦手・・・ なるべく簡単で美味しいレシピを沢山増やしていきたいです♪ キャンプ飯にもチャレンジ中~ ★★★つくったよレポート★★★ つくレポ投稿ありがとうございます 週1以上のペースで承認させていただいています ♥♥♥麺料理・辛いもの大好き♥♥♥
https://room.rakuten.co.jp/room_tentsuma_chan/items
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