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かぶとちくわの照り焼き✿ レシピ・作り方
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はぁぽじ
かぶとちくわを甘辛く焼きました♫お弁当やおつまみにも(*^-^*)
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
かぶ
2個(約220g)
ちくわ
2本
しょうゆ
大さじ1
みりん
大さじ1
オリーブオイル
小さじ1
作り方
1
かぶは皮をむいてくし切りにする
2
ちくわは4等分に切る
3
フライパンを熱しオリーブオイルをしいて1を焼きいろがつくまで焼き、2を加えてサッと炒め、しょうゆ、みりんを加えて絡める
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
調味料を加えたら焦げやすいので気をつけてください。
きっかけ
かぶをもらったので。消費期限間近のちくわと炒めてみました(^^;
公開日:2016/01/05
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かぶ
ちくわ
簡単
お弁当
料理名
かぶとちくわの照り焼き
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はぁぽじ
夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ペコ ☆楽天レシピ公式アンバサダー第2~3期☆ 活動記録など載せています(ブログ)☟
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