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海苔と粉チーズの卵焼き✿ レシピ・作り方

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はぁぽじ
玉子１個で作る卵焼き♪粉チーズなので溶け出す心配もなしです(*^-^*)
みんながつくった数 1件

材料（１人分）

玉子
１個
粉チーズ
２ふりくらい
塩
少々
焼き海苔
１／２枚
オリーブオイル(サラダ油でも)
少々
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作り方

  1. 1
    器に玉子を割り入れ粉チーズと塩を加えてよく混ぜる
  2. 2
    フライパンを熱しオリーブオイルをしいて１を流し込む
  3. 3
    固まってきたら海苔をのせ
  4. 4
    端から巻いていく
  5. 5
    両面に薄く焼きいろがつくまで焼く
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

海苔、粉チーズの塩分があるので塩は控えめで大丈夫だと思います(*^-^*)

きっかけ

お弁当用に。チーズを入れようと思ったけど溶け出すのが嫌なので粉チーズを混ぜてみました(*^-^*)

公開日：2015/06/14
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関連情報

カテゴリ
だし巻き卵・卵焼きカルシウムの多い食品の料理5分以内の簡単料理黄色系のおかず海苔
関連キーワード
卵焼き 海苔 チーズ お弁当
料理名
海苔と粉チーズの卵焼き

このレシピを作ったユーザ

はぁぽじ 夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ ☆楽天レシピ公式アンバサダー第2~3期☆ 活動記録など載せています（ブログ）☟ http://plaza.rakuten.co.jp/rakunyanko/

つくったよレポート（ 1 件）

2016/04/23 15:07
お弁当につくりました。渦巻きがかわいいですね♪また時々作ろうと思います(^^)
tekonani
お試しくださりありがとうございます!!とってもおいしそうなお弁当ですね♪素敵なレポートをいただき大感謝です✿どうもありがとうございました♥ (*´ω｀人)

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