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ダイエット中に☆ヘルシーグリーンサラダレシピ・作り方

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5分以内
300円前後

体に優しい、栄養満点サラダです(*^_^*)

みんながつくった数 1件

材料（2人分）

サラダほうれん草: 1束

レタス: 1/2個

ブロッコリー: 1房

★ポン酢: 大さじ1

★オリーブオイル: 大さじ1

★レモン汁: 少々

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作り方

1

ブロッコリーを茹でる。それぞれの野菜をお好みの大きさに切る。
2

★を混ぜてドレッシングを作る。
3

盛り付けた野菜にかけて出来上がり(*^_^*)

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

野菜をサッパリしたドレッシングで食べたくて作りました♪

公開日：2014/02/12

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関連情報

カテゴリ: その他のサラダほうれん草レタス

このレシピを作ったユーザ

marochan＊新米主婦♡お料理大好き♡

つくったよレポート（ 1 件）

2018/09/18 21:09

オリーブオイルとポン酢が合いました！ごちそうさまです(*´▽｀*)

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