豆腐雑炊＋＋ レシピ・作り方

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aoi++
胃に優しいので、朝ご飯や疲れている時に・・・♪
みんながつくった数 4件

材料（1人分）

ご飯
100g
豆腐
100g
小松菜
5枚
長ねぎ
5cm
※水
300cc
※かつお出汁（顆粒）
小さじ1
醤油
小さじ1/2～1

作り方

  1. 1
    （時間があればご飯と※を鍋に入れ、30分～一晩置いておきます。）
    鍋で※を温めます。
  2. 2
    小松菜は1cm幅に切り、長ねぎは粗みじん切りにして、1に加えます。
  3. 3
    豆腐は手で潰しながら1に加えます。
  4. 4
    具に火が通ったところで、醤油を加えて味を調えて、出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

胃に優しい物が食べたくて・・・

公開日：2013/06/09
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関連情報

カテゴリ
雑炊
関連キーワード
雑炊 お粥 風邪 ダイエット
料理名
豆腐雑炊

このレシピを作ったユーザ

aoi++ お料理好きだけど、面倒なのは苦手・・・ なるべく簡単で美味しいレシピを沢山増やしていきたいです♪ キャンプ飯にもチャレンジ中～ ★★★つくったよレポート★★★ つくレポ投稿ありがとうございます 週１以上のペースで承認させていただいています ♥♥♥麺料理・辛いもの大好き♥♥♥ https://room.rakuten.co.jp/room_tentsuma_chan/items

つくったよレポート（ 4 件）

2019/11/21 12:32
簡単で美味しかったです、ごちそうさまでした
ぱんこ２２１
寒くなってきたので、雑炊いいですね( ´∀｀ ) レポありがとうございます♪
2015/10/22 21:49
胃にもお財布にも優しい美味しさですね！ありがとうございました。
ゆきのここゆき
美味しそうですね♪ レポありがとうございます(＊^ー^＊)
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